小时候家里穷，有好多好吃的肉菜，妈妈平时不舍得给家里人吃，都是留着亲戚来了，我们才能顺带吃上一扣，我小时候很不理解，总是在客人走后，跟我妈抱怨。

我妈总是一边把没吃完的剩菜归拢到盘子里，一边给我说：“你们几个兄弟姐妹都外出上学了，家里干活的人少，还指望着亲戚邻居帮忙的，我们家没什么能榜上别人的，只能给人家做顿好吃的表示感谢了。”

我妈还有一句常常挂在嘴边的唠叨：你只有对别人好，别人才会对你好。

小时候听多了觉得烦，现在年纪越大，越明白其中蕴含的智慧。

这个简单朴素的道理几乎所有人都知道，可是做到的人却寥寥无几。

我对别人好，然后别人对我好，然后我再对别更好，别人再对我更好，听起来是多么美好的一个良性循环。可遗憾的是，这世间最美好的一个圆，总是缺少一个起点。

其实我们并不是不想对别人好，我们只是无法接受：我对别好，别没有对我好的结果！

是这种患得患失的猜测，让我们感到迟疑，彼此踟躇着，都不愿走出第一步。

我们人类在缘故进化过程中，保存自身既有的能量是生存的基础，这种基因烙印在我们的意识深处，我们本能的把付出看做是一种牺牲。

我们从小就被教育，付出总会有回报，没有回报的付出就是一种浪费，因此，我们对付出总是有所期待。

我们在面对感情时总是太理性，反复的称量情感的得失；在面对人生的目标时又总是太过感性，还没想好就拼命的东奔西跑。

所以我们总是无法遇到真挚的情感，又总是会被现实撞得头破血流。

如果我们认为付出是一种牺牲，那只能说明我们缺少需要付出的东西，就像一个亿万富翁，因为不缺钱，所以不会为了1000块钱的花销而思前想后。

如果我们认为付出就要得到一种回报，那只能说明我们并不是心甘情愿的想去做。就像我们在路边遇到一个流浪的老人，我们不会希望她在某一天把我们给他的面包还回来，因为我们从没想过让她报答。

我在网上常常感动于陌生人的关怀，仿佛他们都是带着光环的天使。

其实，不是陌生人对我们有多好，是因为我们对彼此都没有抱有期待，是这份无期待让我们的爱变得更宽容；相反，越是关系最亲密的人，越容易产生苛责，是因为我们内心对彼此都充满着期待。

是我们忘记了我们的初心。

是彼此的这种熟悉感，让我们已经分不清，我们最初对彼此最看重、最珍贵的是什么！

我们需要重新回到起点去看一看。

闭上眼，想一想，假设你失去了对方，是什么让你觉得这辈子永远也无法再遇到，就像歌曲《遗失的美好》里唱的“有些人说不清哪里好，可谁都替代不了”。

当我们再遇到“如果我付出了，得不到回报怎么办？”的问题时，就想想，对方身上，那个你最需要的东西还在不在，如果还在，那么其他的有没有回报，又有什么关系呢？

换一个角度想想，我们的付出真的毫无回报吗？

内心涌起的爱与冲动。

被需要的价值感。

崇高的道德感。

这就是我们的回报，这才是付出该有的意义，我们不能什么都想要。

不要害怕付出后没有得到回报，而是多问问以后的自己，会不会为了今天的退缩而懊悔。

因为，人最难的不是面的别人的苛责，而是无法和自己的内心和解。

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用极简主义的方式去爱