生完孩子后，这些崩溃的瞬间你都经历了吗？

都知道女人十月怀胎很辛苦，但你知道吗？当孩子呱呱坠地后，成为母亲的她们，辛苦并没有结束，反而会承受更大的痛苦，有些人为此患上产后抑郁，甚至选择结束生命。

在我们的认知里，每个成为母亲的新手妈妈，看到自己辛苦十月怀胎生下的孩子，都会充满喜悦，但事实是，有不少妈妈却陷入到了悲伤，失望甚至沮丧的状态中。

据说产后抑郁的每个母亲都会有，只是不同的程度。想想自己晋升妈妈后的这一个多月中，小低落数不胜数，瞬间就会崩溃

1.初为人母的第一次哺乳，无法想象的钻心的疼痛，但最担心的却是宝宝会不会吸奶，会不会吃不饱

2.生完孩子想要站起来，发现自己无力得像个废人，五脏六腑都找不到了，说不出来的慌张

3.坐月子蓬头垢面，应付完一轮轮来探访的人，照镜子时憔悴又臃肿的自己

4.回家试穿过去的牛仔裤，发现陌生的仿佛从来没拥有过

5.好朋友结婚却不能去参加婚礼

看完这些事情，好像每件事情都不值一提，但是却成了压垮作者的一根根稻草，最终得了产后抑郁症

我们很多时候之所以崩溃，就是因为对外界的期待太高。特别是产后，身心都受到了极大的考验，这时就特别希望老公能对自己多一些呵护，家人能对自己多一些关爱。

但是，现实却是，多了一个孩子，家里每个人都很忙；而且家里人会把很多时间精力放在孩子身上。所以，对于产妇，就很容易被忽略。

如果我们能放下期待，凡是向内求，纵使大家并未因我是产妇而过多关注我，我依旧可以把自己的身心都照顾得好好的。

好好爱自己，好好爱孩子，珍爱生命。

写完这行字，心里很不是滋味，因为有不少女人因为熬不过产后第一年，而结束了自己，甚至孩子的生命。

如果，你连死都不怕，那干嘛害怕活着呢？更何况，在我们身边依偎着的，还有我们深爱的孩子。没有什么事，能大过生命，只有好好活着，其他才有可能。