美食日记：宝宝篇：养胃小凉糕

哈喽，大家好啊！

今天就不分享减肥食谱了。今天给各位宝妈友友们分享一些宝宝可以吃的奶香小糕点。精致有营养！

废话不多说，上糕点！

红豆山药小凉糕

红豆山药小凉糕

食材:铁棍山药200g，仙人掌果粉，红豆，少许白沙糖，熟糯米粉

首先:红豆提前浸泡一个晚上，煮熟打成泥，加少许糖炒至抱团备用（小朋友太小就不用加糖了）

山药上锅蒸熟碾成泥

取一半山药泥加入仙人果粉拌匀，团成小球，压扁，放入红豆泥，收紧收口。

裹少许熟糯米粉防粘，放入模具中压成糕就可以吃了！

卡士达酱小凉糕

食材:菠菜粉，铁皮山药200g，蛋黄1个，少许糖，牛奶，淀粉，黄油10g

首先:卡士达酱:

把蛋黄混合加入牛奶，加入淀粉，加入糖搅匀（月龄小可以不加糖）

倒入锅中，小火加热，不断搅拌至浓稠，趁热加入黄油搅拌。

放凉后会稍微有些凝固，用力搅匀后放入裱花袋中备用

把山药上锅蒸熟，碾成泥

取一部分山药泥与菠菜粉拌匀，两种颜色的山药都团成等分的小圆球，压扁，挤入卡士达酱包圆

放入模具中压成糕就完成了！

紫薯小馒头

食材:配方奶50g，酵母1g，紫薯粉，竹炭粉，面粉100g

首先:把配方奶，酵母加入面粉和紫薯粉，竹炭粉，和成紫色面团

用工具把面团做出各种喜欢的形状

发酵至变大，温水上锅蒸10分钟，焖三分钟，就可以出锅了！奶香奶香的，没有添加剂，非常适合宝宝食用哦！

祝愿每一位宝宝都能够健康快乐的长大！