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育女心得 | 面对孩子挑食厌食的坏习惯,我使出了这样一招……

作者:窦昆老师

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好好偏瘦。见到她的人都说:你这模样儿,真是不给你爸妈“长脸“啊!

不“长脸“,一是因为她好动,运动量大;二是因为她不好好吃饭。后者有个客观原因,她牙不好。这里要给将要养育孩子的年轻人泣血忠告:千万不要让孩子吃糖,吃坏了牙齿,就不会好好吃东西。

在晋级托管见证孩子多了,发现吃饭问题不仅仅是窦好好同学的难题,也是很多孩子的难题。

​​现如今,孩子吃饭又成了大问题。过去,缺吃少穿的年代,孩子胃口更好一些。

​​物质充裕的年代,孩子体会不到那种感觉,挑食、厌食成了很多家长的心头大患。

育女心得 | 面对孩子挑食厌食的坏习惯,我使出了这样一招……

02

​问题已经产生了,孩子还这么小,总要找到解决的办法。

​窦好好同学不好好吃饭的问题,小时候因为蛀牙原因埋下隐患,随着时间的推移越来越严重。

​小孩子正长身体,吃饭不好显然不行,怎样让孩子产生吃饭的动力呢?

​​在家里,我解决这个问题的办法是:跟孩子比赛争当“吃饭大王”。

比赛的规则是:饭盛好以后,同时开吃,第一个吃完的当大王,另一个就是小兵,小兵要向大王双手抱拳,鞠躬道贺:“恭喜大王!贺喜大王!”大王可以向小兵下命令,小兵必须服从命令。

为了能让好好多吃饭、专心吃饭,我经常只能“甘拜下风”,屈居小兵之位。

​当上大王的她,洋洋得意下命令:“把手机拿来,我玩一盘抓羊羊!”、“等会儿吃完了,我要骑架架!”我都会一一照办。

​​为了防止她骄傲,我有时也会赢了她,我下命令她也得乖乖地听。如果她不听,我会说:“以后你当大王了,我也不听你的命令。”

​​我是大人,她是小孩,正常情况是我“命令”她,而比赛当大王给了她命令我的机会,她自然不愿放弃。

03

后来,我妹妹家的小孩——比好好小一岁半的果果,放假来到我们家,也加入了比大王的行列,比赛规则得到了细化。

​​最先吃完的是大王,第二吃完的是小王,最后吃完的是小兵。大王的命令,小兵必须行动,小王则不用行动,但小王无权下命令。大王根据小王、小兵的表现,可以宣布给小王加星、减星,小王加星到十颗可以升级为中王,小王减星十颗降为小兵;小兵加星十颗可以升级为小王,减星十颗降为小小兵……

由于比赛规则执行得到位,且越来越完善,所以,吃饭比大王的游戏,从好好三岁开始,一直进行到现在,经久不衰。

​​现在,随着三岁的天天小朋友长大,也开始加入到比赛中来,比赛越来越激烈。

吃饭比大王,较好地解决了好好吃饭难的问题。孩子就是喜欢在竞赛的氛围中成长,给孩子营造一个竞赛的环境,是父母的责任。

​​只可惜,我们家,也只有我一个人能坚持跟她玩这个竞赛游戏了。

​​然而,我却是在家里吃饭最少的。

​​怎么办?

​​送到晋级托管啊!

04

在晋级托管,我们就是用竞赛积分的办法,激励孩子们吃饭的:一碗饭1分,一样菜1分,多吃一碗多加1分,第一个吃完的再加3分,如果碗里有剩饭的,对不起,所有的吃饭分扣光光!

​在竞赛吃饭的氛围里,一群孩子争先恐后,生龙活虎,“一个小猪不吃食,一群小猪抢着吃”,那场面,家长们看了,无不点头称赞!

那么,问题来了,有一天好好不解地说:“为什么每次我在家跟你比赛,总能当大王,而在学校跟同学们比,却总是比不赢?”

(写于2016年3月21日)

​​-end-

作者简介:窦昆,湖北人,原省报资深编辑记者,2004年下海创办晋级教育,打造中国首个学生托管品牌,出版多部学生托管行业专著,院线电影《放学后》出品人,央视少儿频道播出托管题材动画片《小鹰晋级》出品人。

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