红烧牛肉面的做法,大块牛肉、面条劲道!
- 美食
- 2022-02-07
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牛肉是百姓生活中最常见的肉类之一,牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族和各种微量元素,可以为人体提供必要的营养物质,具有强筋健骨、补气养血、提高免疫力等作用。在严寒的冬季经常食用牛肉还可以暖胃暖身,对身体健康极为有利。虽然牛肉的价格相对于其他肉类要贵出很多,但也要保证一周吃上两次,平时咱们自己家基本都会用牛肉煲汤或者红烧,而我更喜欢做红烧牛肉面!浓浓的汤汁、大块的牛肉、劲道的面条,吃起来超级过瘾,比那个外面的牛肉面好吃多了,而且自己做的不仅用料十足还干净卫生,您说何乐而不为呢?
所需食材:牛腩500克、黄豆酱50克、冰糖10克、大葱50克、姜10克、料酒2大匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、盐适量、香料包10克、热水3升、青菜适量、面条三人份、食用油适量。
烹饪步骤:
1、将牛腩块放入清水中浸泡约一个小时去除血水,中途换两次水,洗净备用。
2、准备辅料和调味料,切葱花和姜块,料包买现成的就行。
3、将牛腩冷水下锅,大火煮开后用勺子撇出表面浮沫,捞出牛腩沥干水分。
4、锅中倒食用油烧至五成热,放入冰糖用小火来回不停的翻炒,直到冰糖融化,颜色呈琥珀色。
5、接着放入牛腩快速翻炒,使牛腩均匀的挂上糖色。
6、将黄豆酱、生抽、老抽和料酒放入锅中,翻炒至牛腩上色,喜欢辣味的可以把黄豆酱换成郫县豆瓣酱。
7、再加入葱花和姜块翻炒出香味,最好用大葱,气味浓厚还比较耐炖。
8、添入足够量的热水,放入料包改小火炖煮一个小时以上时间。
9、直到汤汁浓厚、牛腩软烂时把香料包和葱姜挑出来丢掉不用,按照个人口味加盐调味。
10、另起一锅烧开水,放入面条煮熟,顺便焯烫几棵小青菜,我用的是油菜。
11、将煮好的面条捞进大碗中,舀入牛肉汤和牛肉块,再放上小青菜即可。
12、一碗料足味美、营养丰富的红烧牛肉面就做好了,经济实惠、好吃不贵哟!
小贴士:
牛肉选择稍微带点肥的,如果有牛骨一起炖就更好了。炒糖色时一定要用小火炒制,千万别把冰糖炒糊了,否则做好的牛肉面就会发苦。面条最好用手擀面或机器压制的,吃起来劲道爽滑。