芋头是热性还是凉性（芋头属于热性还是凉性的呢）

1、 芋头不是凉的或热的食物，而是一种温热的食物。

2、 芋头是一种常见的食物。中医认为，芋头性平，味甘、辛，属大肠、胃经。所以芋头是一种温性食物，一般大众都可以吃。芋头所含的营养价值比较高，比如含有大量的蛋白质、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等人体通常需要的营养物质。芋头中的蛋白质与人体中的蛋白质相似，使用后有利于人体吸收，从而具有补充体内营养的作用。而且芋头中的矿物氟含量比较高，可以保护牙齿，防止蛀牙。芋头中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，还能改善便秘，预防便秘。芋头可以代替主食，既能增加饱腹感，又能补充体内营养。但芋头含有较多的膳食纤维和淀粉，食用过多可能导致消化不良。而且脾胃虚弱的人如果过多使用鱼头，很容易导致肠胃不适，比如腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐。

3、 芋头虽然营养丰富，但要适量食用，以免影响身体健康。

1、 芋头不是凉的或热的食物，而是一种温热的食物。

2、 芋头是一种常见的食物。中医认为，芋头性平，味甘、辛，属大肠、胃经。所以芋头是一种温性食物，一般大众都可以吃。芋头所含的营养价值比较高，比如含有大量的蛋白质、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等人体通常需要的营养物质。芋头中的蛋白质与人体中的蛋白质相似，使用后有利于人体吸收，从而具有补充体内营养的作用。而且芋头中的矿物氟含量比较高，可以保护牙齿，防止蛀牙。芋头中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，还能改善便秘，预防便秘。芋头可以代替主食，既能增加饱腹感，又能补充体内营养。但芋头含有较多的膳食纤维和淀粉，食用过多可能导致消化不良。而且脾胃虚弱的人如果过多使用鱼头，很容易导致肠胃不适，比如腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐。

3、 芋头虽然营养丰富，但要适量食用，以免影响身体健康。

1、 芋头不是凉的或热的食物，而是一种温热的食物。

2、 芋头是一种常见的食物。中医认为，芋头性平，味甘、辛，属大肠、胃经。所以芋头是一种温性食物，一般大众都可以吃。芋头所含的营养价值比较高，比如含有大量的蛋白质、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等人体通常需要的营养物质。芋头中的蛋白质与人体中的蛋白质相似，使用后有利于人体吸收，从而具有补充体内营养的作用。而且芋头中的矿物氟含量比较高，可以保护牙齿，防止蛀牙。芋头中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，还能改善便秘，预防便秘。芋头可以代替主食，既能增加饱腹感，又能补充体内营养。但芋头含有较多的膳食纤维和淀粉，食用过多可能导致消化不良。而且脾胃虚弱的人如果过多使用鱼头，很容易导致肠胃不适，比如腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐。

3、 芋头虽然营养丰富，但要适量食用，以免影响身体健康。