孕妇发烧怎么办（孕妇发烧攻略请记牢）

孕妇发烧怎么办？

孕妇发烧怎么办？首先要知道，孕妇的体温会比普通人略高5。当准妈妈体温升高到5以上时，一定要警惕她是否发烧，及时采取降温措施。如果温度超过5，一定要及时去医院。

当孕妇发烧低于38度时

一、第一步，物理降温

二、酒精擦拭

擦腋窝、大腿、手肘、脚掌、额头、腹股沟等。孕妇家中有30%-50%的酒精或52%的白酒。反复擦拭20~30分钟后，测量体温。如果还是不降，可以继续擦拭，直到体温降到38以下。期间孕妇要多喝水，保证身体水分充足，有利于排汗。

三、温水擦浴

用毛巾温水清洗孕妇全身。揉的时候要保暖。如果你感到寒冷，脉搏和呼吸发生变化，你必须立即停止。

很多人会质疑为什么不用冷水擦皮肤？那是因为冷水擦皮肤会使皮肤的血管收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温升高。用温水擦拭皮肤，会使皮肤血管扩张，有助于散热。

四、冰袋敷头

把家用冰箱里的冰块用塑料袋包好，用毛巾包住，敷在额头或者枕头后面。但是，不要睡在冰枕上，因为冰枕容易造成局部温度下降过快，引起其他部位的不适。

如果物理降温成功，可以在日常生活中多注意，多休息，继续做第二步。

五、第二步，食疗偏方

六、生姜汤

七、原料:生姜，红糖。

做法:将生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一汤匙红糖，搅拌均匀。趁热喝吧。最好盖好被子，让身体微微出汗。

功效:散寒解表。生姜性味辛，性温，有驱寒暖胃、散风寒的功效。孕妇可以尽量多喝姜汤，保持身体温暖，然后多盖被子，全身盖在里面，露出口鼻，保证呼吸顺畅。大约一个小时后，全身都出了汗，烧退了一大半。当然，孕妇出汗后不要脱被子，也要慢慢退烧。出汗后，他们应该注意保暖，喝热姜汤。

芦根粥

原料:鲜芦根(或干芦根)20克，粳米25克。

做法:首先，把芦苇放入水中煮沸。剩下一半水的时候，加入粳米，煮成粥。

功效:清热生津。芦根性寒，具有清热生津、除烦止呕的功效，可用于治疗各种发热、烦渴。

橘皮姜片茶:陈皮10克，生姜10克，水煎服，饮用时红塘10-20克。

姜蒜茶:蒜、姜各15g，切片，加一碗水，炒至半碗，饮用时加红塘10~20g。

葱白粥:粳米50克，葱白2=3梗，白糖适量，煮成粥，热食。

萝卜汤:白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

孕妇发烧怎么办？

孕妇发烧怎么办？首先要知道，孕妇的体温会比普通人略高5。当准妈妈体温升高到5以上时，一定要警惕她是否发烧，及时采取降温措施。如果温度超过5，一定要及时去医院。

当孕妇发烧低于38度时

一、第一步，物理降温

二、酒精擦拭

擦腋窝、大腿、手肘、脚掌、额头、腹股沟等。孕妇家中有30%-50%的酒精或52%的白酒。反复擦拭20~30分钟后，测量体温。如果还是不降，可以继续擦拭，直到体温降到38以下。期间孕妇要多喝水，保证身体水分充足，有利于排汗。

三、温水擦浴

用毛巾温水清洗孕妇全身。揉的时候要保暖。如果你感到寒冷，脉搏和呼吸发生变化，你必须立即停止。

很多人会质疑为什么不用冷水擦皮肤？那是因为冷水擦皮肤会使皮肤的血管收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温升高。用温水擦拭皮肤，会使皮肤血管扩张，有助于散热。

四、冰袋敷头

把家用冰箱里的冰块用塑料袋包好，用毛巾包住，敷在额头或者枕头后面。但是，不要睡在冰枕上，因为冰枕容易造成局部温度下降过快，引起其他部位的不适。

如果物理降温成功，可以在日常生活中多注意，多休息，继续做第二步。

五、第二步，食疗偏方

六、生姜汤

七、原料:生姜，红糖。

做法:将生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一汤匙红糖，搅拌均匀。趁热喝吧。最好盖好被子，让身体微微出汗。

功效:散寒解表。生姜性味辛，性温，有驱寒暖胃、散风寒的功效。孕妇可以尽量多喝姜汤，保持身体温暖，然后多盖被子，全身盖在里面，露出口鼻，保证呼吸顺畅。大约一个小时后，全身都出了汗，烧退了一大半。当然，孕妇出汗后不要脱被子，也要慢慢退烧。出汗后，他们应该注意保暖，喝热姜汤。

芦根粥

原料:鲜芦根(或干芦根)20克，粳米25克。

做法:首先，把芦苇放入水中煮沸。剩下一半水的时候，加入粳米，煮成粥。

功效:清热生津。芦根性寒，具有清热生津、除烦止呕的功效，可用于治疗各种发热、烦渴。

橘皮姜片茶:陈皮10克，生姜10克，水煎服，饮用时红塘10-20克。

姜蒜茶:蒜、姜各15g，切片，加一碗水，炒至半碗，饮用时加红塘10~20g。

葱白粥:粳米50克，葱白2=3梗，白糖适量，煮成粥，热食。

萝卜汤:白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

孕妇发烧怎么办？

孕妇发烧怎么办？首先要知道，孕妇的体温会比普通人略高5。当准妈妈体温升高到5以上时，一定要警惕她是否发烧，及时采取降温措施。如果温度超过5，一定要及时去医院。

当孕妇发烧低于38度时

一、第一步，物理降温

二、酒精擦拭

擦腋窝、大腿、手肘、脚掌、额头、腹股沟等。孕妇家中有30%-50%的酒精或52%的白酒。反复擦拭20~30分钟后，测量体温。如果还是不降，可以继续擦拭，直到体温降到38以下。期间孕妇要多喝水，保证身体水分充足，有利于排汗。

三、温水擦浴

用毛巾温水清洗孕妇全身。揉的时候要保暖。如果你感到寒冷，脉搏和呼吸发生变化，你必须立即停止。

很多人会质疑为什么不用冷水擦皮肤？那是因为冷水擦皮肤会使皮肤的血管收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温升高。用温水擦拭皮肤，会使皮肤血管扩张，有助于散热。

四、冰袋敷头

把家用冰箱里的冰块用塑料袋包好，用毛巾包住，敷在额头或者枕头后面。但是，不要睡在冰枕上，因为冰枕容易造成局部温度下降过快，引起其他部位的不适。

如果物理降温成功，可以在日常生活中多注意，多休息，继续做第二步。

五、第二步，食疗偏方

六、生姜汤

七、原料:生姜，红糖。

做法:将生姜切片，放入适量水中煮5分钟，加入一汤匙红糖，搅拌均匀。趁热喝吧。最好盖好被子，让身体微微出汗。

功效:散寒解表。生姜性味辛，性温，有驱寒暖胃、散风寒的功效。孕妇可以尽量多喝姜汤，保持身体温暖，然后多盖被子，全身盖在里面，露出口鼻，保证呼吸顺畅。大约一个小时后，全身都出了汗，烧退了一大半。当然，孕妇出汗后不要脱被子，也要慢慢退烧。出汗后，他们应该注意保暖，喝热姜汤。

芦根粥

原料:鲜芦根(或干芦根)20克，粳米25克。

做法:首先，把芦苇放入水中煮沸。剩下一半水的时候，加入粳米，煮成粥。

功效:清热生津。芦根性寒，具有清热生津、除烦止呕的功效，可用于治疗各种发热、烦渴。

橘皮姜片茶:陈皮10克，生姜10克，水煎服，饮用时红塘10-20克。

姜蒜茶:蒜、姜各15g，切片，加一碗水，炒至半碗，饮用时加红塘10~20g。

葱白粥:粳米50克，葱白2=3梗，白糖适量，煮成粥，热食。

萝卜汤:白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。